ピッチングフォーム

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ピッチャーやってる皆さんは最初、どのようにフォームを固めて行ったんですか？

個性的なフォームの方も沢山いらっしゃると思いますし、

本格オーバースローの方もいます。

はたまた技巧派のアンダースローやサイドスロー、

変化球重視のスリークオーターだっていると思います。

ですが、皆さんは最初どのようにして

そのフォームで行こうと決めたのでしょうか。

僕は今、色々なフォームを毎日、試してしっくり来なく、

肘と肩を出来るだけ痛めないような投げ方を毎日ビデオに撮りながら試行錯誤しています。

ぶっちゃけ何が良くて何が悪いのか、

分からなくなっています。笑笑笑

肘の使い方や出どころ、腕の振りが変なのは自覚していて直したいと思います

ただ、何を直していいのか、

どのような練習方法があるのか

分かりません。

ええ、全く。

誰か指導者になってくれませんか？笑笑

これから経過を動画であげていきますが

気になったら何でも構わないので教えて下さい！！

上手くなりたい一心です！！笑笑笑

必死です！！

いっちゃんに勝ちたいんです。

これからまだまだ練習していきますので

どうぞ宜しくお願いします(=ﾟωﾟ)ﾉ

日本ハム勝ちましたね！笑笑

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どうも、ろっきーです(=ﾟωﾟ)ﾉ

日本シリーズは日ハムが逆転4連勝で

優勝でしたね！！

なんだかんだ言っても今年は

大谷翔平の年でしたね！！笑笑笑

優勝に貢献したよ〜たてな感じの！笑笑笑

やっぱり凄い。

１１月の侍ジャパンの強化試合も

楽しみ仕方ない！！

そして、FA組の動向も気になる！

巨人がすでに大きく動き出していて

何だかまた巨大戦力になりそうな予感(年寄りばかりの)

オフシーズンもまだまだプロ野球は楽しめそうだなあ〜(⌒-⌒ )

日本シリーズ第三戦

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どうも、ろっきーです(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日は広島が連勝して勢いづいてましたね！

対する日本ハムは中軸があまり仕事を出来てないので全く見せ場が有りませんでした。

やはり大谷ショックというやつですかね。

次、負けてしまっては何も面白くないので

意地でも盛り上がるために何としても

日本ハムには頑張って欲しい所ですね！笑笑

僕はベイスターズファンなので

昨日は日本シリーズより

鉄腕DASHが見たかったなあ。。笑笑笑

とまあー、少し気持ちが揺らいでしまいましたが

次の第三戦も気になって仕方ない！！

侍ジャパンの背番号も発表されましたし、

今シーズンは長くプロ野球を楽しめそうです。

では、お風呂行って来まーす！(=ﾟωﾟ)ﾉ

動画アップしました！

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どうもろっきーです！(=ﾟωﾟ)ﾉ

https://youtu.be/OfAf_yo3zIU

毎週やっている柔ボール野球の動画アップしましたので良かったら見て下さい！

僕のホームランと相方のカーブがヤバいので是非お願いします！！

日本シリーズ

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どうも練習帰りのろっきーです。

今日は日本シリーズ第二戦

昨日、広島があの大谷から大金星を挙げました。

勢いが凄いですね。

シーズン中からの打者の調子の良さ、

先発ジョンソンの粘りの投球が光った一戦でした。

今日の先発は

広島          野村

日本ハム  増井

の投げ合いです。

クライマックスでも両投手共に良かったので

今夜も激闘必死ですね！！

プレイボールは18時30分からです。

始まる前に夕飯の支度します！笑笑

ではでは(=ﾟωﾟ)ﾉ

疲労こんぱい

やっぱり筋肉痛で悲鳴をあげているろっきーです(=ﾟωﾟ)ﾉ♬

先日から投げ込みに力を入れて練習に取り組んでいる訳なのですが、

コントロールが定まらず、非常に苦しんでいる最中です。

サイドスローのフォームに挑戦してみたのですが、やはり素人が一朝一夕で習得するのは難しく早くも断念いたしました。

というのも、サイドよりスリークオーター気味に投げてみる方がしっくり来て、肩が楽に振れる感覚を覚えたからです。

前まではなるべく肘を高く、

そしてそこから振り降ろすというのを意識してきました。

でも、フォームがバラバラで肘への負担で痛みが出ていました。

今現在はヤクルトの石川雅規投手のフォームを参考に投げています。

スリークオーターにした事でシンカーの変化もしやすくなって来て、いい回転が加えられていると思います。

とは言ってもまたまだなので

今日も練習イッテキマース！！笑笑

サイドスロー転向

どうも、筋肉痛で悲鳴をあげている

ろっきーです(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日も筋トレ、素振り、投げ込みと

仕事終わりにちょっと頑張って練習してきました。

前々から気になっていたピッチングの時の腕の振りをどうにかしようと試行錯誤の毎日で一つ気が付いた事がありました。

自分では真上から振り下ろしているつもりでも動画などで確認すると

実際にはかなりスリークォーター気味に横から腕が出ています。

腕を本当に真上から振り下ろそうとしている時は肘に痛みが出て投げにくいと感じる事がありました。

たぶん、それから自然と横から出てくる様になったのかもしれません。

https://youtu.be/5HyZVXAIko8

この動画を見ると良く分かります。

そこで思い切ってサイドスローに挑戦してみようと思います。

少し投げ込んだ感じでは思い切り腕を振ってもあまり痛みも感じずに楽に投げれる印象でした。

フォームが定まっていないので

コントロールはまだまだですがシンカー、スライダーなど変化球も上から振っている時よりも変化量が多い気がします。

ちなみにフォームは高津臣吾さんの

フォームを少し参考にしてます。

これから、また投げ込みをしていきますので

動画にて随時、ご報告致します。

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